ADHD2025.11.29
ADHD 증상, 각성 문제일까요? 발달이 늦어서일까요? 해답은 분명합니다
“집중 못하는 건 그렇다 쳐도… 왜 시작도 못 하죠?” “가만히 있는 게 힘들어 보이고, 감정기복도 너무 심해요.” “어제는 잘하길래 좋아지는 줄 알았는데, 오늘은 또 뒤죽박죽이에요.” 주의력결핍장애 아이를 둔 부모님들이 가장 많이 하시는…
칼럼
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글 99개
ADHD2025.11.27어린이 ADHD '각성' vs '성장'. 정답은 명확합니다
"약 기운이 떨어지는 저녁만 되면 아이가 다시 산만해져요." "평생 약을 먹여야 하는 건 아닌지, 약을 늘려도 되는 건지 너무 불안합니다." 진료실에서 만나는 보호자분들이 가장 많이 하시는 말씀들입니다. 약을 쉬면 바로 증상이 올라오고, 계속…
ADHD2025.11.25자폐스펙트럼 증상, 왜 안 나을까? 핵심 원인부터 치료 방향까지 알려드립니다
“치료가 오래 됐는데도, 정작 아이는 그대로인 것 같아요.” “언어치료는 조금 늘었는데, 표현이 자연스럽다기보다… 외운 느낌이에요.” 자폐스펙트럼을 아이를 둔 부모님들이 진료실에서 가장 많이 하시는 말들입니다. 이 글을 읽는 부모님들께서 누구보다…
ADHD2025.11.22ADHD 증상, 왜 우리 아이는 계속될까? 놓치고 있는 단 1가지
“약을 하루 빼먹으면 문제가 생기나요.” “수업 시간에 돌아다니지는 않는데… 집중력은 여전히 흐려요.” “약을 계속 먹이는 게 맞는 건지, 언제까지 복용해야 하는지 모르겠어요.” 주의력결핍 아이를 키우는 부모님들이 가장 많이 하시는 말씀입니다.…
ADHD2025.11.18성인 ADHD, ‘약’ 말고 이것부터 고쳐야 길이 열립니다
어릴 때부터 항상 머릿속이 복잡하게 돌아가고, 해야 하는 일은 산더미인데 막상 손은 잘 안 움직이고, 누가 한마디만 해도 마음이 쉽게 뒤집히고 “나 왜 이러지?” 하면서도, 그냥 성격이겠거니 하고 버티며 살아오신 분들 그러다 어느 날, 병원에서 성인…
ADHD2025.11.17ADHD 치료, ‘각성이 필요한 경우’ vs ‘발달이 필요한 경우’ —차이는 명확합니다
"혼낼 때만 잠깐 집중하고, 돌아서면 또 멍하니 있어요." "수업을 거의 따라가지 못해서, 선생님께 매일 연락이 와요." "약을 먹이자니 부작용이 걱정되고, 안 먹이자니 일상생활이 너무 힘들어요." 이 글을 보시는 분들도 아마 비슷한 상황이실겁니다.…
ADHD2025.11.16산만한 아이, 혼내도 안 고쳐지는 이유가 ‘명확히’ 있습니다
아이가 너무 산만해서 한 번 혼내면 그때뿐이고, 조금만 지나면 또 똑같은 행동을 반복하는 모습을 보면 얼마나 지치고 힘드실지 잘 알고 있습니다. 밖에 나가서 사고라도 칠까, 학교에서 문제 생길까 늘 긴장하는데 하지만 또 매일같이 혼낼 수도 없고..…
ADHD2025.11.13ADHD 병원, 어디로 가야 할까요? 기준은 딱 하나입니다
“ADHD 병원을 몇 군데나 다녔는데도 정말 좋아지는 느낌이 없어요.” “약 먹이면 조금 나아지는 듯하다가 조금 지나면 다시 똑같아집니다.” “우리 아이한테 맞는 치료는 도대체 어디에서 받을 수 있을까요…?” 진료실에서 자주 듣는 이야기입니다. 저도…
ADHD2025.11.10소아 ADHD 치료, 각성제 먹여도 걱정, 안 먹여도 걱정이라면 꼭 읽어보세요
“약을 먹이면 불안하고, 안 먹이면 더 불안해요.” 진료실에서 부모님들이 가장 많이 하시는 말입니다. 소아 ADHD 치료 떄문에 약을 먹이자니 부작용이 걱정되고, 안 먹이자니 아이의 집중력이 떨어질까 봐 불안해 하시죠. 이 글을 보시는 여러분도 아마…
ADHD2025.11.04성인 ADHD 치료, 각성제만 믿다 ‘삶이 더 흔들릴 수 있습니다.’
“다른 사람 얘기에 관심이 없어요.” “제가 힘들다고 말해도 듣고 있질 않아요.” “정리가 안 되고, 요리하다 불날 뻔한 적도 있어요.” “충동적으로 자꾸 뭔가를 사버려요.” 사랑해서 결혼했지만, 이제는 서로가 지쳐 함께 사는 게 너무 힘들어지는…
ADHD2025.11.03ADHD 치료, 각성제만 믿으면 안 되는 이유
“약을 먹으면 좋아지긴 하는데, 끊으면 금세 돌아와요.” “공부는 조금 나아졌는데, 예민하고 짜증이 늘었어요.” 약을 계속 써야 하나, 다른 방법은 없을까 매번 불안하고, 잘하고 있는 건지 확신이 서지 않으시죠. 오늘 이 글을 끝까지 읽으시면,…
ADHD2025.10.31성인 ADHD 약, 오래 먹어도 뇌는 발달하지 않는 이유
“약을 몇 년째 먹고 있는데, 이제는 그냥 버티는 기분이에요.” “효과가 아예 없는 건 아닌데, 부작용이 점점 더 힘들어요.” “끊으면 예전으로 돌아갈까 봐 무서워요.” 이런 이야기, 진료실에서 정말 자주 듣습니다. 이 글을 보고 계신 여러분도 아마…
ADHD2025.10.28조용한 ADHD 치료, 핵심은 결국 '이것'이었습니다
" 조용하고 차분한데, 매번 실수하고, 까먹고, 덤벙거리고.. 혼내도 그때 뿐이고, 어떻게 해야할지 모르겠어요. " "각성제 복용하면 잠도 못 자고, 밥도 거의 안 먹어요. " 이 글을 보시는 여러분들도 아마 같은 고민이실겁니다. 말썽을 부리진…
ADHD2025.10.27ADHD 약, 처음엔 잘 듣더니 요즘은 왜 이렇게 안 먹히죠?
“처음엔 약 먹고 정말 많이 좋아졌어요.” “그런데 요즘은… 예전 같지가 않아요.” “ADHD 약을 안 먹이면 산만해지고, 먹이면 너무 예민해져요.” 이런 이야기, 진료실에서 정말 자주 듣습니다. 잘 해보려고, 약도 꾸준히 챙겨 먹이고, 식단도 신경…
ADHD2025.10.27틱장애 병원, 반드시 ‘이 1가지’ 알려주는 곳에서 치료해야만 합니다
“틱은 스트레스 때문이에요.” “크면 괜찮아져요.” “약으로 조절해보세요.” 저도 어릴 적 틱을 직접 겪어본 사람으로서 이런 말 정말 많이 들어왔습니다. 눈을 자꾸 깜빡이던 제게 사람들은 ‘왜 자꾸 깜빡이냐’ 고 묻곤 했죠. 저도 모르게 나오는 그…
ADHD2025.10.24초등 ADHD, 각성제만 믿고 있다면 ‘이 부분’ 놓친 겁니다
“약을 먹으면 잠깐 집중은 잘 되는데, 아이가 더 예민해졌어요.” “성적은 조금 올랐지만, 짜증이 많아지고 잠도 못 자요.” “이게 정말 맞는 치료일까요?” 진료실에서 매일 듣는 이야기입니다. 아마 이 글을 보고 계신 부모님들도 비슷한 마음이실…
ADHD2025.10.23ADHD 치료. 각성만 시킬 건지, 발달을 시킬 건지, 정답은 명확합니다
" 약 먹이면 집중은 되는데, 너무 예민해졌어요. " " 1년넘게 먹이고 있어서 걱정돼서, 잠깐 쉬어봤어요. 그랬더니 똑같이 산만하고 흥분하네요. 그 동안 치료 효과가 하나도 없었던 건지.. " "약 먹으면 너무 힘들대요. 애가 울면서 안 먹고…
ADHD2025.10.21ADHD 약 먹고도 안 좋아진다면… ‘이 1가지’를 놓친 겁니다
“약 먹으면 집중은 되는 것 같은데, 성격은 더 예민해졌어요.” “분명 처음엔 효과가 있었는데, 몇 달 지나니까 다시 산만해졌어요.” “약을 먹어도 숙제는 여전히 안 하고, 감정 조절도 잘 안 돼요.” ADHD 아이를 키우는 부모님들이 진료실에서…
ADHD2025.10.19극심한 식곤증, 사실은 ADHD 증상일 수 있습니다. (이렇게 벗어나세요)
“밥만 먹으면 눈이 감겨요. 오후만 되면 정신이 멍해져서 아무것도 못 하겠어요.” “회의 때마다 꾸벅꾸벅 졸고, 공부하려고 앉아도 집중이 안 돼요.” “운동도 하고, 카페인도 줄여봤는데… 왜 이렇게 졸린지 모르겠어요.” 많은 분들이 식곤증을 단순히…
ADHD2025.10.19성인 adhd 치료, 이런 분들은 한약치료 하지 마세요
“약을 먹었더니 확실히 집중이 잘 돼요.” “예전엔 책 한 페이지도 못 읽었는데, 지금은 업무 마감이 가능해졌어요.” 진료실에서 가장 자주 듣는 말입니다. 반면, 이런 이야기도 빠지지 않습니다. “효과가 있긴 한데 감정이 너무 예민해졌어요.” “아무…
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