초등 ADHD, 뇌를 발달시키는 방법은 이것뿐입니다

“약을 먹이면 조금 나아지는 것 같다가,
시간이 지나면 다시 제자리인 것 같아요.”

“집중력은 좀 나아졌는데,
감정 폭발이나 짜증은 더 심해진 느낌이에요.”

이 글을 보시는 분들도

비슷한 고민을 하고 계실 겁니다.

치료가 잘 되고 있는게 맞는지

지금 하는 치료가 아이에게 도움이 되고 있는건지

헷갈리실 수밖에 없습니다.

그래서 오늘은

1️⃣약을 먹어도 제자리걸음인 이유

2️⃣왜 초등 ADHD 증상을 ‘조절’이 아닌
‘발달’의 관점에서 봐야 하는지

핵심만 정리해서 말씀드리겠습니다.

이 글을 쓰는 저는
압구정 알면한의원
대표원장 김민환입니다.

경희대학교 한의학박사 (뇌, 면역 전공)

뇌, 발달질환 중점 진료 중

한의사 보수교육 강사진 역임

제가 드리는 단순히 교과서적인 이론이 아닙니다.

17년간 수많은 아이들을 진료하면서
얻은 노하우입니다.

주의력결핍장애는

단순히 각성시켜서 해결되는
문제가 아닙니다.

Q1. 초등 ADHD는 어떤 질환인가요?

초등 ADHD는

뇌가 자라야 할 속도보다
늦게 자라고 있는 상태

입니다.

많은 분들이 주의력결핍장애를

‘집중을 못 하는 병’,

‘가만히 못 있는 성격 문제’로 생각하지만

이렇게 단순히 생각하시면 안됩니다.

이 아이들은

전두엽이 충분히 자라야 집중과

감정조절, 충동 억제가

가능해지는데

이 발달이 느리게 진행되고 있는 상태입니다.

즉 뇌가 아직 충분히 발달하지 못한 상태에서

학교 생활, 학습, 감정 조절이라는

고난도의 과제를
한꺼번에 요구받고 있는 겁니다.

Q2. 각성제만으로는 부족한가요?

각성제는 분명 도움이 됩니다.

집중 시간을 늘려주고
행동을 억제하는 데는 효과가 있습니다.

하지만

각성제는 ‘지금 당장 깨어 있게 하는 약물’이지

뇌가 자라지 못한
이유를 해결해주는 약이 아닙니다.

즉 잠깐 동안 각성은 될 수 있지만

발달은 그대로인 경우가 많습니다.

이해를 돕기 위해

화분 비유를 하나 들어보겠습니다.

화분이 잘 자라지 않는다고 해서

영양제만 계속 들이붓지는 않죠.

보통은 이렇게 봅니다.

• 물은 충분한지
• 햇빛은 잘 드는지
• 화분이 너무 작은 건 아닌지
• 온도와 습도는 맞는지
• 뿌리가 썩고 있지는 않은지

화분이 자라지 못하는 원인을 먼저 찾습니다.

주의력결핍장애도 똑같습니다.

왜 발달이 멈췄는지 찾기 위해선

왜 우리아이의 뇌는
아직 충분히 자라지 못했을까?

를 고민해봐야 합니다.

집중력을 올리는 약은 ‘영양제’에 가깝습니다.

도움이 될 수는 있지만,
그것만으로 성장 하지는 않습니다.

Q3. 그렇다면 왜 우리 아이의
뇌는 안 자랐을까요?

아무 문제가 없었다면, 뇌는 원래 자라게 되어 있습니다.

그렇다면 답은 하나입니다.

뇌 발달을 방해하는
‘무언가’가 있다는 것 입니다.

제가 17년동안 진료하면서 찾은

초등 ADHD의 원인은 대부분 몸에 있었습니다.

• 수면 문제 - 잠들기 어렵고, 깊이 못 자고, 자주 깨는 아이

• 소화기 증상 - 잘 체하고, 배가 더부룩하고, 변이 불규칙한 아이

• 면역·알레르기 문제 - 비염, 잦은 감기, 아토피, 알레르기 체질

• 호흡기 문제 - 코막힘, 입으로 숨 쉬는 습관, 코골이

• 열 패턴 이상 - 얼굴이나 상체에 열이 많고 땀을 많이 흘리는 아이

‘사소한 증상’처럼 보이지만,
이런 증상들은 쉴새없이 뇌를 자극합니다.

Q6. 그래서 치료의 방향은?

조절이 아니라, 발달

억누르는 치료, 참게 만드는 치료,
각성만 시키는 치료 가 아닌

뇌를 자극하는 원인을 제거하고
뇌가 자랄 수 있는
몸의 환경을 만들어주는 치료

를 해야합니다.

저는 이렇게 치료합니다.

저는 정해진 약 하나로 모든 아이를 치료하지 않습니다.

수면, 소화기, 면역 등 아이마다

뇌 발달을 방해하는 이유가 다르기 때문입니다.

그래서 저는 우선

① 과학적 검사로 객관적으로 확인합니다

• 정량화 뇌파 검사(QEEG)
• 종합 주의력 검사(CAT)
• 필요 시 소변 유기산 검사(UOA)

를 통해 뇌와 몸 상태를 확인합니다.

② 검사 결과를 종합하여 1시간 이상의 심층상담을 진행합니다.

• 수면 패턴
• 소화 상태
• 면역·알레르기
• 호흡 습관
• 아이의 열 패턴과 생활 리듬

등, 아이의 몸이 보내고 있는 모든 신호를 종합해

‘뇌가 왜 늦게 자라는지’ 를 찾고

뇌를 자극하는 몸의 문제들을 정리하고

뇌가 자랄 수 있는 조건을 만들어줍니다.

드리고싶은 말씀

주의력결핍장애 아이들은

부족한 게 아니라
아직 뇌가 덜 자란 것뿐입니다.

그리고

자라지 못한 데에는 반드시 이유가 있습니다.

그 이유를 찾고,

아이의 뇌가 다시 자랄 수 있도록 돕는 것

그게 제가 생각하는 초등 ADHD 치료입니다.

우리 아이의 뇌발달을 막고 있는 이유를

찾아줄 수 있는 곳이라면

어디서 치료 받던 상관 없습니다.

끝으로 아이를 위해

아래 두 가지는 미리 챙겨두시길 권해드립니다.

① 궁금한 점을 비밀댓글로 달아주세요.

글을 읽으며 떠오른 아이의 증상이나 고민이 있다면 비밀 댓글로 부담없이 남겨주세요.

진료 중간중간 틈을 내어 제가 직접 답변드리겠습니다.

② 병원 저장해두기 (나중을 위해)

지금은 아니더라도, 아이가 힘들어할 때

헤매지 않고 바로 찾아오실 수 있도록

아래 지도를 눌러 [저장]해주세요.

감사합니다.